一、準媽媽吃什么水果比較好準媽媽們在懷孕伊始就需要增加對各種能量的攝取，為了保護寶寶很多媽媽擔心在懷孕期間不能亂吃東西，對入口的食物總是很小心。但是對于那些體質比較正常的媽媽來說，水果簡直是不可多得的“良藥”。當然，媽媽們吃水果的同時也需要遵循正確的吃法，選取含糖量稍低的水果，選擇餐前吃是個不錯的選擇。那么，到底什么水...