"當你感覺每一樣食物都在說:'嗨,我就是想讓你肥一點!',如何保持理智和控制欲望?
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:87|發布時間:2025-02-19
作為一名容易胖的人,我時刻都要提醒自己注意體重管理。每當我想到吃飯,就會盡量避免不必要的食物攝入,并且在外出時盡量減少食物浪費。
然而,當我獨自居家或者只有一個人的時候,這個理念很容易實施。一旦我外出,特別是在應酬的情況下,看著一桌子的美味就很難控制自己不動筷子了。
所以,每當我遇到這樣的場景,我就會擔心自己會不會像以前一樣吃得太多。前天晚上,我碰到了一個熱情的朋友,她點的菜4個人根本吃不完,并且她喜歡給別人夾菜。這讓我感到很不舒服,因為我們在吃這方面有著不同的觀念。我決定以后盡量避免和她一起吃飯,以免互相為難。
但是,我也認識到,每當我外出時,應該更加注重體諒別人的感受。作為一名容易胖的人,我應該更加謙遜,并且更加關心他人的感受。所以,我決定以后會更加謹慎地選擇與朋友一起吃飯的場合和方式。
圖片是另外一個朋友請我吃的粵菜:陶陶居。這次我們順利點了好多菜品,包括冰鎮咕嚕肉、百年燒鵝 、招牌大蝦餃、蝦籽蔥油撈面、蔥燒咖喱芝士包 、香酥吉列蟹盒、椒麻鮮辛辣鮮筍餃、鮮果椰汁凍糕。陶陶居老字號了,味道不用說,是非常棒的粵菜。在吃飯時,我和朋友都很享受,我們沒有因為菜多而感到煩惱,而是盡情地品嘗著每一道美味。這次一起吃飯的經歷讓我感到很愉快,并且也更加體諒了別人的感受。所以,下次繼續一起吃吧!


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